Leci

Leci (Litchi chinensis)
Leci adalah buah tropis kecil berbentuk bulat hingga oval dengan kulit kasar berwarna merah muda hingga merah tua saat matang. Kulitnya mudah dikupas, dan di dalamnya terdapat daging buah berwarna putih bening, bertekstur lembut, berair, dan memiliki rasa manis menyegarkan yang khas. Di tengah buah terdapat biji keras berwarna cokelat gelap.

Leci sering dikonsumsi langsung, dijadikan sirup, jus, campuran minuman, dessert, atau topping pada es buah dan es krim. Buah ini kaya akan vitamin C, vitamin B kompleks, antioksidan, serta polifenol. Manfaat leci antara lain membantu meningkatkan daya tahan tubuh, mendukung produksi kolagen untuk kulit, menjaga fungsi pembuluh darah, serta melindungi tubuh dari radikal bebas.